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Le ronflement chronique et l'apnée du sommeil sont répandus en Allemagne, la soi-disant télémédecine pourrait y aider. Cela pourrait réduire les effets des troubles du sommeil, qui peuvent aller d'un risque accru de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral à une espérance de vie réduite.

Relation entre l'accès à l'épargne-pension et la santé Si les gens peuvent accéder tôt à leur épargne-retraite, cela semble être lié à une meilleure santé. Un bien-être renforcé pourrait éventuellement être la raison de l'amélioration identifiée.

Cinq ingrédients inflammatoires dans les aliments L'inflammation dans le corps est impliquée dans de nombreux processus pathologiques. De nombreuses maladies chroniques telles que l'arthrite, les maladies cardiaques et le diabète ne résultent souvent que d'une inflammation récurrente. Certains aliments et habitudes alimentaires peuvent favoriser ou inhiber l'inflammation.

Comment réduire le risque de calculs rénaux Si les températures augmentent pendant les mois d'été, le risque de développer des calculs rénaux augmente, même si vous n'en avez jamais eu auparavant. Cela tient entre autres au fait que nous passons plus de temps à l'extérieur en été et à la quantité et au type d'aliments et de boissons que nous consommons.

Patient allemand COVID-19 traité pour la première fois par thérapie du diaphragme Si des cours sévères de COVID-19 se développent, une ventilation mécanique peut être nécessaire. Le risque de décès est particulièrement élevé lors d'une telle ventilation. La thérapie dite du diaphragme est désormais censée rendre la ventilation plus sûre.

Yoga et physiothérapie pour traiter les maux de dos Les personnes souffrant de douleurs lombaires chroniques bénéficient davantage du yoga et de la physiothérapie que d'autres conseils factuels pour traiter leur douleur. De plus, le yoga est encore plus susceptible d'améliorer sa fonction chez les utilisateurs ouverts d'esprit que la physiothérapie.

Kaufland rappelle une boisson gazeuse mal déclarée L'Office fédéral de la protection des consommateurs et de la sécurité alimentaire et Kaufland mettent en garde contre une boisson gazeuse sans sucre qui contient du sucre. Cela peut être particulièrement dangereux pour les personnes atteintes de diabète: il s'agit de la boisson énergisante "Crazy Wolf Sugarfree" en bouteille de 1,5 litre du fabricant Egger Getränke GmbH.

Augmentation de la sensibilité à la lumière due aux médicaments, aux agents hypotenseurs, aux analgésiques, aux antibiotiques: des millions de personnes en Allemagne prennent des médicaments qui rendent la peau plus sensible au soleil. Cela augmente le risque de coup de soleil. Les personnes concernées doivent donc assurer une bonne protection solaire en été.

Une alimentation saine est la meilleure recette pour une peau ferme et d'apparence jeune. Un nutritionniste présente les meilleurs aliments pour donner à votre peau un teint sain et jeune, et Nicole Hopsecger est nutritionniste agréée à la célèbre Cleveland Clinic aux États-Unis.

La colchicine semble être efficace contre le COVID-19 Selon une étude récente, un ingrédient actif qui ralentit la guérison d'une maladie COVID-19 semble dormir dans cette plante vénéneuse.

Les Allemands noient-ils leurs soucis corona dans l'alcool? Environ une personne sur trois en Allemagne boit plus d'alcool depuis le début de la crise corona. Ce que les experts de la santé soupçonnaient au début de la pandémie a maintenant été confirmé par une enquête: les experts en toxicomanie ont mis en garde contre une augmentation de la consommation d'alcool nocif au début de la crise corona.

Selon la directive, une alimentation saine semble être de plus en plus liée au développement de maladies courantes répandues telles que le diabète de type 2, le cancer et les maladies cardiaques. Beaucoup de gens ne connaissent pas les bases d'une alimentation saine et mangent vraiment malade au fil des ans.

De combien de protéines avons-nous besoin? Les cellules du corps humain sont constamment renouvelées et dépendent donc d'un apport régulier en protéines. Mais à quel point les besoins en protéines sont-ils élevés? Et est-il vraiment vrai qu'un apport accru en protéines peut vous aider à perdre du poids? Les protéines sont une composante élémentaire de tous les organismes vivants, explique la Société allemande de nutrition (DGE).

Nouveau traitement pour la diminution de la vue chez les personnes âgées La diminution de la vue semble être considérablement soulagée par une observation de trois minutes d'une lumière rouge profonde chaque jour. Cela pourrait être particulièrement utile pour les personnes âgées, dont les yeux se dégradent naturellement avec l'âge, et une étude de l'University College London a révélé que la lumière rouge peut être utilisée pour traiter la diminution de la vue.

Les algues contiennent des substances actives importantes contre le SARM et le cancer de la peau Dans une algue, des composants bioactifs jusqu'alors inconnus ont maintenant été identifiés, qui peuvent être utilisés pour combattre des bactéries infectieuses telles que le SARM et pour traiter le cancer de la peau De nouveaux composants bioactifs ont été trouvés dans une espèce d'algue qui pourraient améliorer le traitement du cancer de la peau et la protection contre les bactéries infectieuses.

Comment le sommeil affecte les allergies et l'asthme Si les adolescents se lèvent tard le soir et se réveillent plus tard le matin, le risque de développer de l'asthme et des allergies est plus élevé que celui des adolescents qui se couchent plus tôt et se lèvent plus tôt.

Remise en forme du dos à l'air frais La natation est en tête de la liste des sports les plus respectueux du dos. Cependant, tous les styles de nage ne sont pas aussi bons pour le dos et vous pouvez faire des erreurs. Les experts expliquent pourquoi vous devriez plonger dans les seins de temps en temps.

Réduire le risque de cancer, de diabète et de maladies cardiaques Le passage à un régime à base de plantes favorise un vieillissement plus sain et réduit le risque de maladies courantes telles que le diabète, le cancer et les maladies cardiaques jusqu'à 50%. Ce consensus provient d'un comité médical américain qui a résumé les résultats de diverses études nutritionnelles ces dernières années.

L'alcool et le sport ne vont pas de pair Celui qui s'épuise et transpire correctement pendant le sport a naturellement soif par la suite. Surtout pendant les mois chauds d'été, de nombreuses personnes prennent une bière fraîche après l'entraînement. Mais ce n'est pas une bonne idée. Car selon les experts, même de petites quantités d'alcool après un exercice physique peuvent nuire à la forme physique et, dans les cas extrêmes, avoir des effets mortels sur la santé.

Corona: suspension des soins aux patients cancéreux En mars, il a été décidé de reporter toutes les opérations prévues en Allemagne, dans la mesure où cela est médicalement justifié. Cette mesure devrait garantir une capacité suffisante pour le traitement des maladies à coronavirus.