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Les exigences professionnelles élevées font grossir les femmes - mais pas les hommes


Le stress au travail favorise l'obésité chez les femmes

Une nouvelle étude a montré que des exigences professionnelles élevées contribuent à la prise de poids chez les femmes. Cette relation n'a pas été confirmée chez les hommes. Les chercheurs n'ont pas étudié les causes sous-jacentes de cette situation, mais supposent que la double exposition à la maison et au travail conduit à une augmentation plus importante des femmes.

Le stress au travail peut nuire à la santé

De nombreuses personnes sont constamment stressées au travail. Cela met la santé en danger. Parce que trop de stress augmente le risque de maladies mentales et physiques telles que la dépression ou l'hypertension artérielle. Les conditions de travail stressantes contribuent également à la prise de poids - mais uniquement pour les femmes, comme le rapportent désormais les chercheurs.

Alimentation malsaine en raison d'un stress élevé

Il y a quelques années, une étude américaine a été publiée qui montrait que le stress persistant au travail encourage une mauvaise alimentation.

Des chercheurs allemands ont également découvert dans une étude que les travailleurs sont plus enclins à prendre des collations nocives pour la santé en cas de stress au travail.

Il n'est donc pas vraiment surprenant que des exigences professionnelles élevées contribuent à la prise de poids. Mais selon une nouvelle étude, ce n'est le cas que pour les femmes.

Aucun lien chez les hommes

Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université de Göteborg (Suède), les femmes exposées à un stress mental sévère au travail sont plus susceptibles de prendre du poids.

"Nous avons constaté que des exigences professionnelles élevées contribuaient à la prise de poids pour les femmes, alors qu'il n'y avait aucun lien entre les exigences élevées et la prise de poids pour les hommes", a déclaré l'auteure de l'étude Sofia Klingberg de l'Université de Göteborg dans un message.

L'étude, publiée dans la revue "International Archives of Occupational and Environmental Health", comprenait des données provenant de 3 872 sujets suédois qui avaient participé à une étude à long terme.

Les femmes et les hommes ont été interrogés trois fois sur une période de 20 ans concernant des variables comme le poids corporel et leur situation sur le lieu de travail.

Il portait sur des questions sur le rythme de travail, la pression psychologique et s'il y avait suffisamment de temps pour accomplir les tâches.

Mais aussi si de nouvelles choses ont été apprises dans le travail, de l'imagination ou des compétences avancées étaient nécessaires et si le répondant pouvait personnellement décider quoi faire et comment le faire.

Les auteurs ne peuvent que spéculer sur les raisons

Les résultats ont montré que les personnes ayant peu de contrôle sur leur travail ont souvent pris un poids considérable au cours de l'étude. Il n'y avait aucune différence entre les sexes ici.

Cependant, l'exposition à long terme à des exigences professionnelles élevées ne joue un rôle que pour les femmes.

Un peu plus de la moitié des femmes exposées à des exigences élevées ont connu un gain de poids significatif au cours de la période d'étude. C'était environ 20 pour cent plus élevé que chez les femmes à faible demande de travail.

Les chercheurs ne peuvent que spéculer sur les raisons pour lesquelles il en est ainsi. "Nous n'avons pas enquêté sur les causes, mais il est concevable que ce soit une combinaison d'exigences professionnelles et d'une plus grande responsabilité pour le foyer que les femmes assument souvent", a déclaré Klingberg.

"Cela peut rendre difficile de trouver le temps de faire de l'exercice et de mener une vie saine."

Selon les chercheurs, l'étude est également pertinente pour la santé publique compte tenu des problèmes associés au stress au travail.

Les scientifiques estiment que l'identification des groupes et des efforts pour réduire le stress, ainsi que les efforts pour le réduire, réduiraient non seulement la prise de poids, mais aussi l'incidence de maladies telles que les maladies cardiovasculaires et le diabète. (un d)

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