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Peau sèche en hiver: ça aide

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Peau sèche en hiver: normale - mais motif de soins

La peau craquelée et sèche et les lèvres gercées sont des problèmes de peau courants avec lesquels de nombreuses personnes luttent en hiver. Il est normal que la peau sèche plus rapidement en hiver, avec les bons soins, mais cela peut être contrecarré. Un dermatologue explique ce qu'il faut surveiller en hiver.

En été, le monde allait bien. Mais en hiver, la peau lisse et souple est soudainement craquelée et sèche. "Il n'y a pas de quoi s'inquiéter", explique le dermatologue Christoph Liebich de Munich de l'association professionnelle des dermatologues allemands. Néanmoins, c'est une occasion de soins.

Pourquoi la peau sèche plus vite en hiver

Ça démange, ça frotte, ça gratte: Beaucoup de gens souffrent de peau sèche en hiver. Mais qui est à blâmer - le froid ou l'air chaud? Les deux, dit le dermatologue. «À des températures inférieures à sept degrés, le corps cesse de produire du sébum et de la graisse», explique Liebich. Mais cela serait nécessaire pour protéger la peau du dessèchement.

Dans cette situation tendue, l'air de chauffage typiquement sec fait le reste: après quelques semaines d'hiver au plus tard, la sensation de peau sèche ne veut tout simplement pas disparaître.

Ce qui aide contre la peau sèche

Si vous souhaitez prendre des contre-mesures, selon le dermatologue, vous pouvez d'abord vous assurer qu'il y a suffisamment d'humidité de l'air dans les pièces de la maison - bien sûr sans laisser la maison ou l'appartement moisir. Et boire beaucoup ne fait pas de mal non plus.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur l'utilisation correcte des humidificateurs d'ambiance dans l'article: Plaintes hivernales: les humidificateurs d'ambiance peuvent aider ou endommager.

«Mais cela seul ne suffit pas», souligne l'expert de la peau. La peau sèche n'est pas possible sans soins supplémentaires. Liebich recommande d'utiliser régulièrement des crèmes dites riches. Ils donnent de la graisse et hydratent la peau sur le long terme.

Il vaut mieux ne pas utiliser ces produits de soin en hiver

Les émulsions et le lait corporel, par contre, sont agréables au début, mais ils extraient souvent l'humidité du corps - et font ainsi le contraire de ce qui est prévu, prévient Liebich. (vb; source: dpa)

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